Para ponerse en forma y bajar de peso, algunas personas optan por dietas depurativas. Flor de Loto propone una semana Wellness que se basa en alimentarse con zumos de frutas y hortalizas durante una semana. Además, estas frutas y verduras son de cultivo ecológico. Es decir, que se cultivan sin pesticidas ni productos tóxicos. Maria José Alonso, farmacéutica, explica que la hidratación es imprescindible para que nuestro cuerpo se mantenga en forma. Por ello, hay que beber muchos líquidos y esta semana wellness establece que el primer día se beban dos litros de tisanas. Otros días se tomarán cócteles de evrudras que aportan proteinas, fibra, hidratos de carbono, sales minerales y agua. Y además "son bajos en calorías".