España está muy atrasada en lo que se refiere a prevención de enfermedades de la boca y al mantenimiento de unos correctos hábitos de higiene oral. El 98% de los españoles se cepillan los dientes, aunque muchos no lo hacen correctamente. Un 93% tienen una higiene interdental insuficiente y únicamente utilizan el enjuague como tratamiento y no como prevención. Prueba de ello es la elevada incidencia de patología bucal en nuestra población. La Señora Montserrat Conill, presidenta de la Asociación de Higienistas y Auxiliares Dentales de Catalunya comenta que la placa bacteriana son unas bacterias que están adheridas al esmalte, penetran a través de la encía y como consecuencia de esto puede haber movimiento entre las piezas, además la placa bacteriana produce problemas de encías y problemas de caries.
La placa bacteriana se puede prevenir cepillándose correctamente, tres veces al día y contra más tiempo mejor. La señora Conill recomienda diez minutos de cepillado, sobretodo por la noche. Tenemos además de hacer un masaje en las encías, pasar el hilo dental y hacer unos buenos enjuagues bucales, con lo que se debería dedicar alrededor de quince minutos a la higiene bucal
Es muy importante que el cepillo toque la encía, y la encía no debe sangrar, si sangra es que existe una patología. El cepillo de dientes se debe cambiar cada tres meses. Los cepillos eléctricos son una muy buena opción, ya que también dan un masaje en la encía. La señora Conill nos responde a las siguientes preguntas en el audio que encontrarán a continuación:

¿Qué tipo de complicaciones da una higiene deficiente con los años? ¿La placa bacteriana es una de ellas?

¿Qué es exactamente la placa bacteriana?

¿Cómo podemos prevenir la placa bacteriana?

El primer paso de toda buena higiene dental es cepillarse los dientes, pero no todos lo hacemos de manera correcta.
¿Cómo se efectúa un buen cepillado, que es el primer paso para tener una BOCA SANA?
El uso del hilo dental también es importante como segundo paso, ¿Por qué?
No todo termina con un cepillado. ¿Hay que añadir algo mas?
¿Con qué tipo de productos?

Y para concluir este objetivo de tener una boca sana durante toda una vida es importante visitar al dentista regularmente…¿Cada cuánto tiempo hay que hacerlo?

La figura del higienista cada vez es más relevante en las clínicas dentales?