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Estas palabras de la dra. Cristina Carbonell, médico de familia, resumen perfectamente los objetivos transmitidos durante la Jornada de Puertas Abiertas sobre Menopausia y Osteoporosis que se celebró el pasado 8 de marzo en el marco del 8º Curso DIATROS.
Más de un centenar de mujeres se congregó en el Aula Central de Congresos del edificio AXA de Barcelona para escuchar los sabios consejos que durante hora y media impartieron el dr. Rafael Sanchez Borrego, director de la Clínica Diatros, organizadora del evento; la Dra. Magda Duran, de la Unidad de Menopausia del Hospital Clínic de Barcelona y la Dra. Cristina Carbonell, médico de atención primaria.
Una jornada además magistralmente moderada por el periodista Ricardo Aparicio.
Osteoporosis, infratratada
Según la Dra. Carbonell, una de las participantes de la Jornada, la osteoporosis está muy infratratada e infradiagnosticada. "Tiene un impacto-afirma- superior a cualquier otra enfermedad común y frecuente en la salud de la mujer". El problema radica en que dos de cada tres fracturas vertebrales no avisan ni dan apenas señales.
El ejercicio físico, sostiene esta doctora, contribuye a formar masa ósea en los jóvenes y disminuir la pérdida ósea en los adultos. Fortalece los músculos y aumenta la flexibilidad , mejorando la coordinación y el equilibrio. Ello contribuye a reducir el riesgo de fracturas en las pacientes y a prevenir la osteoporosis.
Si la mujer está diagnosticada de Osteoporosis, es fundamental la elección del medicamento. "Los expertos buscamos que el fármaco sea eficaz, seguro a corto y largo plazo, bien tolerado, con un coste razonable y fácil de cumplir" apunta la doctora Carbonell.
Y añade, "a mayor cumplimiento, se ha observado que hay una mayor reducción de la fractura osteoporótica".
Información "sana"
El dr. Rafael Sanchez Borrego, presidente de la Asociación Española de Menopausia y director del Curso Diatros, afirmó que cada vez hay más información sobre la Menopausia y sus síntomas sobretodo en Internet, pero aconsejó a las mujeres alli congregadas que buscaran información "sana" y veraz", y facilitada por profesionales serios y rigurosos.
La da. Magda Durán, por su parte, presentó su libro LA MENOPAUSIA, NATURALMENTE, y esbozó con gran amenidad todo el proceso fisiológico que comporta en la vida de toda mujer el cese definitivo de la menstruación.
Afirmó que hasta no hace mucho se consideraba la menopausia como un proceso patológico. Pero ahora las cosas han cambiado sustancialmente -añade- y el proceso al que suele llegarla mujer a partir de los 47 años aproximadamente suele tener una lectura mucho más positiva. "Es una etapa de madurez personal y laboral, que puede disfrutar toda mujer y debe ser vivida con intensidad. Se necesita añadir vida a los años y no tan sólo años a la vida."
La dra. Duran desmitificó muchas de las creencias que hay acerca del tratamiento hormonal sustitutivo. "Tratamiento hormonal sí, a dosis bajas y hasta los cinco años" concluye.
Menopausia tampoco es igual a síntomas o enfermedad. Hay mujeres que apenas tienen sofocos, y otras en cambio experimentan síntomas vaso-motores de mayor o menor intensidad, afectando a su calidad de vida.
Curso Diatros
Este año 2011 el curso diatros se ha centrado en las actitudes y terapias emergentes en el manejo de la salud de la mujer, desde la sexualidad, la contracepción, la menopausia y el embarazo. En declaraciones a vivirmejor.es, el dr. Sanchez Borrego avanzó que en un año aparecerá en el mercado español un nuevo anticonceptivo, un nuevo anillo vaginal a demanda, que dará una mayor autonomía a la mujer en sus relaciones sexuales.
