Una de cada tres mujeres a lo largo de su vida tiene un riesgo de padecer cistitis; es una enfermedad muy frecuente, cualquier mujer puede padecerla y hay unas edades en las que es más frecuente. Es muy importante ofrecer la información adecuada sobre la patología en cuestión y que las mujeres puedan aplicarla, de forma sencilla, en su día a día. Se ha de escuchar a las pacientes sobre lo que opinan de la enfermedad y de la atención médica que reciben.

El libro del doctor Angulo, Puedes vivir sin Cistitis, que se publicará en septiembre, está dedicado a las pacientes que sufren éste proceso y su entorno, para que puedan comprender mejor en que consiste la enfermedad, cómo se trata y cómo se cura. Pretender informar con un lenguaje sencillo, con esquemas y dibujos que es la cistitis, que la produce, cómo debe diagnosticarse y tratarse ; también a través de las vivencias personales de algunas pacientes. Va a recoger un proyecto en el que colaboro el doctor Angulo que es el primer jurado ciudadano en infecciones urinarias; se juntaron un grupo de expertos con un grupo de mujeres que habían padecido cistitis, seleccionadas de una población mucho más amplia que habían participado en encuestas, se debatió sobre lo que sabían las pacientes y sus necesidades. La experiencia fue muy enriquecedora para todos, en especial para los médicos.

Las mujeres tiene una oportunidad para expresarse y para contar sus experiencias. Los mejores relatos que se envíen se incluirán en el libro. Se distribuirá en los centros de atención primaria, en consultas de urólogos, ginecólogos ... y las personas que los deseen, también pueden pedirlo. Para participar en este concurso, usted puede enviar su relato a través de www.juradociudadano.com, donde también encontrarán información sobre la campaña y las bases del concurso. Otra vía es enviar el relato a Saatchi & Saatchi Healthcare “Cistitis: se habla, se trata, se cura” al Apartado de Correos 859 (08080 Barcelona). La fecha límite de recepción es el próximo 23 de mayo y la extensión máxima son 500 palabras. Para más información, 93 241 91 50.

El plan informativo Actúa consiste en repartir una material informativo en farmacias y centros médicos, a nivel nacional, para dar a conocer la cistitis y sus verdaderas causas, no los mitos, y saber cómo prevenirla.

Las pacientes prefieren el tratamiento de una sola toma, si se utilizan tratamientos que aseguran un cumplimiento correcto, como la fosfomicina u otros antibióticos de administración única, se evitan resistencias bacterianas y posibles fracasos terapéuticos.

En caso de cistitis, las recomendaciones son múltiples. Primero debe consultar al médico para ser correctamente diagnosticada, segundo que acceda a la página www.juradociudadano.com donde vienen muy bien explicadas las causas de la enfermedad y los tratamientos existentes. En tercer lugar, una serie de recomendaciones que pueden parecer banales pero que tienen mucha importancia, beber  entre 1 y 2 litros de agua al día, orinar con frecuencia, entre 3 y 4 horas, orinar después de la relación sexual ya que esto ayuda a eliminar las bacterias que quedan en la uretra y que cuando se limpien la zona genital lo hagan de delante hacia atrás, para evitar que las bacterias de la zona anal colonicen la uretra y que se evite el excesivo lavado con jabón de la región genital. Existen otras medidas que no  están tan demostradas hoy en día, como tomar zumo de naranja, extracto de arándanos, evitar el estreñimiento.

Doctor Javier Angulo, especialista en Urología del Hospital de Getafe y autor del libro Puedes vivir sin cistitis, nos contesta a las siguientes preguntas:

¿Se puede vivir efectivamente sin una cistitis? ¿Es tratable y curable?

¿Quién puede tener cistitis?¿y qué manifestaciones tiene?

¿Des del punto de vista del profesional sanitario, qué aspecto cree que es el más importante en una campaña de sensibilización como ésta?

Dentro de esta campaña, se publicará en septiembre un libro escrito por usted, Puedes vivir sin cistitis ¿qué objetivos le han inspirado para llevar a cabo la obra?

¿Y de qué va a tratar en concreto este libro?

Sabemos que el año pasado se celebró el Jurado ciudadano sobre las infecciones de orina, ¿en qué consistió esta iniciativa?

Su libro será también el resultado final de este concurso de relatos, al que por cierto, recordamos que cualquier mujer que se sienta afectada por la cistitis puede participar a través de la web juradociudadano.com. ¿Por qué es interesante participar?

Además del concurso, también se llevara a cabo a partir de junio de este año, un plan informativo, “Actúa”. ¿En qué consiste?

¿Cómo puede ayudar esta Campaña a mejorar el tratamiento de la cistitis y de esta forma mejorar la calidad de vida de las pacientes?

¿Que recomendación daría a una mujer que actualmente tiene cistitis?