Si hablamos de control de peso con la ayuda de plantas medicinales, hay que destacar el té verde, Y es que esta planta resulta muy útil en dietas de adelgazamiento. La farmacéutica María José Alonso aconseja también combinar distintas plantas medicinales dependiendo del objetivo de cada uno. Todos los tés provienen de la misma planta. Todo depende del procesado. En el caso del té verde este no ha sido muy procesado y, por ello, guarda muchos principios activos. Además, este es menos estimulante que los otros. La señora María José Alonso, farmacéutica experta en plantas medicinales, recomienda la toma del té verde para controlar el peso. Incluso se puede combinar con el glucamanano. Esto nos ayudará a controlar el apetito. O si se toma ananás se combatirá la celulitis. El té verde ayuda a metabolizar mejor y aumenta la necesidad de quemar. Además, tiene un efecto antioxidante En todos los casos la señora Alonso solicita que siempre se compren en farmacias y que pidan consejo farmacéutico.