Para muchos españoles, acudir al baño puede convertirse en una verdadera pesadilla. Son las personas que sufren una alteración funcional del aparato digestivo como es el Síndrome del intestino irritable. Ante dolores abdominales que mejoran con la deposición, diarreas frecuentes que alternan con episodios de estreñimiento e hinchazón o distensión abdominal visible es obligado acudir al médico y pedir consejo.

Las personas que sufren el Síndrome del intestino irritable pueden tener una vida social complicada ya que son pacientes que sufren diarreas, estreñimiento, o bien una mezcla de ambas. Ello implica que los que sufren las manifestaciones diarreicas tengan urgencia deposicional y les obliga a buscar un lavabo de forma inmediata para hacer sus necesidades, lo que les complica ciertas tareas de su vida laboral, ya que puede evitar actos públicos, reuniones u otras actividades por culpa de esta sintomatología, comenta el Doctor Enrique Peña, médico de familia y coordinador del grupo de trabajo de digestivo de la SEMERGEN (Sociedad Española de Medicos de Atencion Primaria)

En el tratamiento, aparte de explicarle que tipo de enfermedad es, comprenderla, y hacerle entender que simplemente es una enfermedad incómoda pero en ningún caso grave o mortal, luego se le recomendarán medidas higiene-dietéticas, ya que una buena alimentación es básica y unos buenos hábitos deposicionales, ya que si se acostumbra al cuerpo a ir en unos horarios determinados al servicio, el organismo finalmente coge ese patrón y será más fácil regular el número de deposiciones. Ello no significa que con estos hábitos se elimine el problema, ya que hay pacientes que sufren diarreas muy continuas y es difícil de tratarlos. También hay que estudiar junto al paciente si hay ciertas actividades o alimentos que favorecen esa enfermedad, ya que el estrés puede favorecer y desencadenar este síndrome, al igual que hay alimentos como los lácteos o ciertos frutos secos que favorecen el tránsito intestinal, al igual que pueden provocar ciertas intolerancias gástricas.

Hay terapias para controlar los síntomas, para mejorar la enfermedad, pero en ningún caso de curación. Por eso es importante tener buenos hábitos en general, ya que hay pacientes que necesitan tratamientos farmacológicos, otros que por su estreñimiento deberán tratarse con suplementos de fibra, antidiarreicos para lo que sufren síndrome de intestino irritable de tipo diarreico, o el uso de probióticos, como la lactobacillus plantarum 299v, que es una cepa que está de forma natural en el organismo, tanto en el tracto genital y en el tracto intestinal, así como en la saliva, y forma parte de la flora endógena del organismo, alimentándose de oxígeno y viviendo en el colón, y teniendo resistencia a los antibióticos por lo que es apta para ciertas diarreas provocadas por la ingesta de algún antibiótico.


Los estudios realizados con el protransitum lp, un probiótico a base de bacterias,  reflejan que los pacientes mejoran tanto la flatulencia como la distensión abdominal, por lo que es un buen compañero para los que sufren esta enfermedad.