El ozono es una sustancia que permite oxigenar el metabolismo celular y en consecuencia reforzar el sistema inmune frente a la astenia otoñal, la sensación de fatiga generalizada que experimentan algunas personas con el cambio de estación. Así lo asegura el doctor Eduard Álvarez, responsable de la unidad de ozonoterapia del grupo Idytec, Instituto de Diagnóstico y Tratamiento de Enfermedades Circulatorias en el Centro Médico Teknon. La ozonoterapia actúa como una especie de "vacuna natural", dado que potencia el sistema inmunológico y eso redunda en una protección frente a virus como el de la gripe. Según el doctor Álvarez, tras dos años de funcionamiento de la unidad de ozonoterapia la mayoría de sus pacientes afirman que han dejado de sufrir los contagios que habitualmente contraían con la irrupción del otoño. El tratamiento estándar con ozono consta de unas 10 sesiones a razón de una por semana. La ozonoterapia, además, ayuda a mantener el proceso de envejecimiento de las personas en su curva de evolución lógica y natural. Por desgracia, no resulta extraño que factores ambientales y estilos de vida viciados faciliten la acción de patógenos y con ello la aceleración del proceso degenerativo asociado a nuestro reloj biológico interno. No se sabe a ciencia cierta qué es lo que causa la astenia otoñal. Lo único que sí se sabe es que quien la padece ve como bajan sus defensas, debilitándole ante ciertas infecciones y enfermedades. Otros remedios naturales para paliar esa sensación de agotamiento pasan por adoptar una vida y alimentación sanas, ingerir vitamina C, practicar ejercico físico y dormir bien, especifica el doctor.