El pie es un elemento básico de nuestro cuerpo que debemos cuidar durante todo el año, sobre todo al llegar el verano. Así lo indica el podólogo Josep María Carnero, quien además explica cómo debe ser el calzado apropiado para la época estival. Mucha gente joven opta por calzar las conocidas chancletas de dedo durante todo el verano, algo que es terrible para nuestros pies. Este tipo de calzado es un mecanismo de contaminación y de lesión tremendo ya que el pie sufre mucho anatómicamente. La forma de la chancla favorece que éste se desparrame porque no tiene contenciones, y que haya fugas laterales de fuerza en cualquier momento del paso. Estas chancletas deberían estar reservadas solo para entrar y salir de la piscina, para la ducha o para ir del coche a la playa. A parte de crear muchas lesiones se camina arrastrando el pie y se facilita la aparición de infecciones.

Calzado Para Verano

Tenemos tendencia a hacer unas concesiones al calzado en verano que no son lógicas, y erramos a la hora de elegir el zapato adecuado. No debemos olvidar que los zapatos estivales deben ser prácticamente como los de invierno, y si tenemos que caminar no podemos olvidar ponernos calcetines. Es un error pensar que cuanto más abierto sea más fresco será, ya que en las grandes ciudades los suelos arden por la acción del sol y calzando la chancleta su temperatura aumenta. Si además llevamos soportes plantares deberán encajarse también en el zapato de verano, ya que sino la persona no caminará cómoda.