Hay estudios que dicen que cuatro de cada cinco españoles han padecido o padecerán de una hemorroide. Lo más importante parra prevenirlas es seguir una dieta rica en fibra y hacer ejercicio. El doctor Ramón Cantero, coloproctólogo del Hospital Clínico de Madrid, explica que una hemorroide aparece por factores predisponentes como el sedentarismo, estar mucho rato de pies o el restreñimiento. Además, se ha estudiado que no hay un factor genético. Para prevenir una hemorroide, este doctor recomienda, por tanto, seguir una dieta rica en fibra, beber mucha agua, y evitar la comida basura. Si se da el caso que aparece y la hemorroide es grave, Ramón aplica en su centro una técnica que soluciona el problema en un momento y con un postoperatorio muy poco molesto.